Øvelsesbanken Eldretrening har nå rundet 4700 brukere! Vi er i bruk i alle Skandinaviske land!

Takk til alle brukere av Øvelsesbanken.


HUSK: BROSJYRE MED ØVELSER FOR ELDRE! Brosjyren inneholder 20 trygge øvelser og informasjon om fysisk aktivitet for eldre. Målgruppen er hjemmeboende eldre (65+).

Brosjyren bestilles fra Helsedirektoratets nettsider. Se link under. Den kan også lastes ned i pdf-format derfra.

Aktuelle linker:

http://www.helsedirektoratet.no/publikasjoner/65-o..